반응형 글루텐 설사1 커피만 마시면 왜 설사를 하는 걸까? (설사를 유발하는 음식들) 많은 사람들이 커피를 즐겨 마시지만,일부는 커피를 마신 후 설사를 경험할 수 있습니다.이와 유사하게, 일상에서 흔히 섭취하는 다른 음식들도소화계에 영향을 미쳐 설사를 유발할 수 있습니다.이번 포스팅에서는 커피와 다른 음식들이 왜 설사를 일으키는지,그리고 이를 어떻게 관리할 수 있는지 탐구해보겠습니다. 커피만 마시면 설사를 합니다. 이유가 무엇일까요? 커피에 포함된 카페인은 자연적인 이뇨제 역할을 하여체내 수분을 감소시키고, 소화관의 운동성을 촉진합니다.이로 인해 음식물이 대장을 빠르게 통과하게 되며,대변이 충분히 고형화되기 전에몸 밖으로 배출되어 설사를 유발할 수 있습니다.또한, 커피는 위산 분비를 증가시켜 위장을 자극할 수 있으며,특히 공복에 커피를 마실 경우 이러한 증상이 더욱 심해질 수 .. 2024. 5. 9. 이전 1 다음 반응형
