반응형 쑥 차 효능1 여름에 마시기 좋은 차 BEST 7 여름은 더위로 인해 체내 수분이 쉽게 소모되는 시기입니다.이때 차를 마시는 것은 체온 조절에 도움을 줄 뿐만 아니라,풍부한 항산화 물질과 비타민으로건강을 유지하는 데에도 큰 도움이 됩니다.다양한 허브와 과일을 이용한 차는맛과 향이 뛰어나 여름철 음료로 안성맞춤입니다.이번 포스팅에서는 여름에 마시기 좋은 차 7가지를 소개해 드리겠습니다. 1. 민트티 민트티는 특히 소화 시스템에 도움을 주는 것으로 유명합니다.멘톨 성분이 위장의 근육을 이완시켜 소화를 돕고, 가스 축적을 줄여 복부 팽만감을 완화합니다.또한, 멘톨은 자연스러운 진통제 역할을 하여 두통과 근육통을 완화하는 데도 효과적입니다.이러한 이유로 민트티는 식후 차로 마시기에 적합하며,여름철 더위로 인해 발생할 수 있는 소화 불량이나 두통에도 도.. 2024. 5. 11. 이전 1 다음 반응형
