반응형 해장으로 냉면1 해장 음식으로 냉면이 좋지 않은 이유 술을 마신 다음 날,속이 불편할 때 우리는 해장 음식을 찾게 됩니다.다양한 해장 음식 중에서속을 시원하게 해줄 것 같은냉면을 떠올리는 사람들도 많지만,냉면이 실제로는 해장에 적합하지 않은음식이라는 사실을 알고 계셨나요?이번 포스팅에서는 냉면이 해장 음식으로적합하지 않은 이유와올바른 해장 음식 선택법을 알아보겠습니다. 1. 차가운 음식이 위장에 미치는 영향 술을 마신 후에는 위장이 알코올로 인해 자극을 받은 상태입니다.냉면은 차가운 온도 때문에 위장을 더욱 자극할 수 있으며,소화 기능을 저하시킬 가능성이 높습니다.술로 인해 위벽이 약해진 상태에서 차가운 음식은위산 분비를 억제해 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 2. 냉면의 높은 나트륨 함량 냉면 육수와 면에는 상당히 높은 양의 나트륨이 함.. 2025. 1. 24. 이전 1 다음 반응형
