반응형 11월 제철 과일1 11월 추천 제철 과일 5가지 가을의 끝자락, 11월은 추운 겨울을 앞두고몸에 에너지를 채워줄 제철 과일들이 풍부한 시기입니다.제철 과일은 그 시기에 맞춰 자연에서 충분히 자라나영양도 풍부하고 맛도 뛰어납니다.이번 포스팅에서는 11월에 꼭 챙겨 먹어야 할 다섯 가지 제철 과일들을 소개하고,각각의 특징과 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 귤 겨울이 되면 가장 먼저 떠오르는 과일인 귤은11월부터 본격적인 제철을 맞이합니다.달콤하면서도 상큼한 맛이 특징이며, 비타민 C가 풍부해 면역력 강화와 피로 회복에 좋습니다.간편하게 껍질을 벗길 수 있어누구나 쉽게 즐길 수 있는 국민 과일입니다. 2. 사과 사과는 가을부터 제철이 시작되지만,11월이 되면 맛이 더욱 깊어집니다.아삭한 식감과 함께 달콤한 향을 가진 사과는 소화 기능을 도와.. 2024. 10. 26. 이전 1 다음 반응형
