반응형 루이보스 혈당1 루이보스티의 효능과 부작용, 카페인 함유 여부 루이보스티는 남아프리카 공화국이 원산지인 차로,그곳의 적색 부시(Red Bush)에서 나오는 잎을 사용하여 만듭니다.카페인이 전혀 없는 것으로 잘 알려져 있으며,그 독특한 맛과 건강상의 이점으로 전 세계적으로 사랑받고 있습니다.이 포스팅에서는 루이보스티의 효능과 부작용,그리고 카페인 함유 여부에 대해 자세히 알아보겠습니다. 루이보스의 대표적인 5가지 효능 1. 향산화 작용 루이보스티는 아스팔라틴(Aspalathin)과 노틸피린(Nothofagin)을 비롯한강력한 항산화제를 함유하고 있습니다.이 항산화제들은 자유 라디칼로 인한세포 손상을 방지하고, 이로 인한 만성 질환의 위험을 낮출 수 있습니다.특히, 노화 방지와 관련하여 피부 건강을 유지하고,주름 생성을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.항산화.. 2024. 2. 11. 이전 1 다음 반응형
